Ateliers Séniors : "Le sommeil"
Ateliers « Le sommeil, mieux le comprendre, mieux le gérer par la sophrologie »
Vous vous interrogez sur la qualité de votre sommeil et sur vos capacités de récupérations ?
L’association Brain Up, en partenariat avec le pôle solidarité du CIAS de la CC CVL vous propose de participer à l’atelier « Le sommeil, mieux le comprendre, mieux le gérer par la sophrologie ».
L’atelier est composé de 4 séances de 2 heures chacune, les mardis 9, 16, 23 et 30 mai 2023, de 14h à 16h, à la salle des fêtes de Rivière (18 Rue Lavandière).
ATELIERS GRATUIT.
>> Réservation obligatoire (places limitées) auprès de Mme Gabillaud-Mortier, au 02.47.93.93.10 en précisant votre nom, prénom, numéro de téléphone et/ou adresse mail.
- Date : 09/05/2323 - 30/05/2323
- Heure : 10 h 00 min - 12 h 00 min
- Localisation :
- Catégorie d'évènements : Loisirs
