Les ateliers santé "le plaisir de bien vieillir"

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Le plaisir de bien vieillir !

Ateliers santéVous familiariser avec le numérique, vous alimenter de manière adaptée, stimuler votre mémoire, conserver votre mobilité, ou simplement prendre soin de votre santé sont des sujets qui vous intéressent ?

Venez participer aux ateliers santé personnalisés !

Collectifs et animés par des professionnels, ces ateliers vous proposent d’aborder plusieurs thématiques. Composez le parcours d’ateliers qui vous correspond le mieux selon vos besoins et vos envies :

Atelier mémoire : entretenir son capital cognitif, les lundis à Cinais

  • 23 et 30 mai 2022

Atelier équilibre : prévenir les chutes et leurs conséquences, les mardis à Huismes

  • 24 et 31 mai
  • 7 juin 2022

Atelier numérique : découvrir les nouvelles technologies informatiques, les vendredis à Saint-Germain-sur-Vienne

  • 20 et 27 mai
  • 3, 10, 17 et 24 juin
  • 1er et 8 juillet 2022

Yoga du rire : mercredi 8 juin 2022 de 14h30 à 16h30 à Huismes.

Art-thérapie : mercredi 15 juin 2022 de 14h30 à 16h30 à Chinon.

Musicothérapie : mercredi 15 juin 2022 de 14h30 à 16h30 à Saint-Germain-sur-Vienne.

Bilan et marche : mercredi 14 septembre 2022 de 14h30 à 16h30 à Chinon.

Inscription auprès de : Céline Grandjean 02 54 70 59 81 ou celine.grandjean@murec.fr.

Plus d’infos sur centrevaldeloire.mutualite.fr